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Esta é aquela altura do ano pela qual esperamos todos os anos: A Primavera! Depois de um longo inverno, estes dias solarengos de março fazem crescer em nós está vontade de estar ao ar livre e na natureza! Ver as plantas a crescer, as árvores cheias de flores coloridas … traz-nos aquela sensação boa de renascer! A verdade é que…Ler mais

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Com os ginásios fechados, quer fazer exercício, mas não sabe como nem por onde começar? Então este artigo é mesmo ideal para si. Vamos partilhar consigo 5 ideias eficazes de nos mantermos fit e saudáveis, enquanto estamos a trabalhar a partir de casa. Encontrar tempo para exercitar o corpo nunca é fácil, particularmente quando é necessário gerir: o trabalho, a logística…Ler mais

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Onde é que pendura as suas fotografias de família? Eu ao chegar a casa ao final do dia, adoro ver as fotos de quando os miúdos eram bebés, as fotos das férias que imediatamente me transportam para outros lugares e aquelas dos pais em tempos tão diferentes. Sinto-me imediatamente em casa! É como se ao entrar em casa, a minha…Ler mais

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